De Etalage
Online Audioreis & Community
De
Communicatie
Code
Niet inslikken. Niet uitstellen. Niet achteraf denken: had ik maar…
Met De Communicatie Code leer je luisteren naar wat er werkelijk speelt, in jezelf én in contact met de ander. Je ontdekt hoe je woorden geeft aan wat je voelt en nodig hebt, zonder jezelf te verliezen of de ander kwijt te raken.
Geen script, maar oefenen, voelen en doen.
Dit is geen programma, dit is een REIS!
Live Introductiedag
Het
Proeflokaal
Eindelijk ervaren hoe het ook kan.
Zonder meteen alles anders te hoeven doen.
In Het Proeflokaal maak je kennis met verbindende communicatie in de praktijk. Je oefent met luisteren, spreken en aanwezig blijven in lastige momenten. Je ontdekt wat er gebeurt als je vertraagt, woorden kiest die echt van jou zijn, en het gesprek anders instapt dan je gewend bent.
Geen theorie om te onthouden. Maar ervaren wat werkt.
Live Jaartraining & Community
Het
Verbindingslab
Niet één gesprek anders. Maar een totaal andere manier van communiceren.
In Het Verbindingslab ga je verbindende communicatie verdiepen, integreren en belichamen. Je oefent met echte situaties uit je leven en werk,
en leert steeds beter luisteren naar wat er werkelijk speelt, in jezelf én in de ander. Je onderzoekt patronen, probeert nieuwe manieren van spreken
en krijgt de ruimte om te vallen en opnieuw te kiezen.
Niet perfect. Maar steeds eerlijker en vrijer.
1-1 met Tamara
Jouw
Woorden
Niet meer zoeken naar de juiste woorden. Maar zeggen wat er écht speelt.
In dit persoonlijke traject werken we 1-op-1 met wat er voor jou belangrijk is. We onderzoeken waar je vastloopt en welke woorden daar werkelijk bij passen. Je oefent met uitspreken wat je wilt, grenzen aangeven, en aanwezig blijven wanneer het spannend wordt. Zodat je niet langer blijft hangen in twijfel of spijt, maar kunt zeggen wat ertoe doet, op een manier die klopt voor jou.
1-2 Mediation
In
Gesprek
Wanneer het niet meer lukt om er samen uit te komen.
Maar het wél belangrijk is.
In dit traject begeleid ik jullie bij wat er speelt. Ik breng rust, structuur en veiligheid, zodat er weer geluisterd kan worden. We vertragen, maken ruimte voor wat er gezegd wil worden en zoeken woorden die helder zijn, zonder de verbinding te verliezen. Zodat het niet langer vastloopt, maar er weer beweging mogelijk wordt.
Live Intensive
Drie Dagen Dialoog
Niet blijven hangen in hoe het nu gaat. Maar echt ervaren hoe het ook kan.
In deze drie dagen oefen je met luisteren, spreken en aanwezig blijven in contact. Je werkt met wat er in jou leeft en wat er tussen mensen gebeurt. Je leert vertragen, helder maken wat belangrijk is en woorden geven aan wat je anders misschien zou inslikken. Zodat je niet alleen begrijpt hoe het werkt,
maar het ook daadwerkelijk kunt doen.
Online training
Fundamenten
Fundamenten is een 7-weekse online cursus waarin je de basisprincipes van Geweldloze Communicatie leert kennen én ermee oefent. Helder uitgelegd. Rustig opgebouwd. Praktisch toegepast.
Deze cursus is bedoeld om een stevig fundament te leggen. Zodat je begrijpt wat Geweldloze Communicatie is,
en vooral hoe je het kunt gebruiken in contact met anderen.
De volgende cursus start in Mei 2026.
Snackbar
Niet meer blijven hangen in wat je wilt zeggen. Maar weten wat je gaat zeggen, en hoe.
In Gespreksklaar bereid je stap voor stap een gesprek voor dat voor jou belangrijk is. Je brengt helderheid in wat er in je leeft, wat je nodig hebt en wat je wilt vragen.
Je vindt woorden die kloppen, en oefent hoe je ze uitspreekt, op een manier die eerlijk is én verbindend. Zodat je het gesprek niet langer uitstelt, maar er met vertrouwen in stapt.
Luisteren kun je trainen. Net als een spier.
In de Empathie Gym oefen je met luisteren, voelen en woorden geven aan wat er speelt. Je traint je aandacht, je aanwezigheid en je vermogen om echt te horen wat iemand zegt, en bedoelt.
We werken met korte oefeningen, herkenbare situaties en veel ruimte om te proberen en opnieuw te kiezen. Niet perfect. Wel in beweging.
Vast in wat je wilt zeggen? Begin hier.
De Routekaart helpt je om helder te krijgen wat er in je speelt. Je brengt in kaart wat je voelt, wat belangrijk voor je is en welke woorden daarbij passen.
Zonder haast en zonder dat het meteen goed hoeft. Niet gokken of forceren, maar van binnenuit weet wat klopt, nog voordat je het uitspreekt. En je met meer rust en vertrouwen je volgende stap kunt kiezen.
